Опасные упражнения - МФР-ролл ❌ #упражнения #умныйфитнес #фитнес #мфр #мфрролл dana_fit 0:14 1 year ago 13 536 Далее Скачать
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР GESS Academy 10:31 3 years ago 1 224 133 Далее Скачать
КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе ЗДОРОВОЕ ТЕЛО с Сергеем Черновым 2:08 6 years ago 359 704 Далее Скачать
Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи Комфортный канал 15:59 6 months ago 80 695 Далее Скачать
Миофасциальный Релиз | Лучшие упражнения, для кого опасен и как выбрать ролл для МФР Марина Кострова 22:52 1 year ago 53 157 Далее Скачать
МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут Mari Stretching 21:30 2 months ago 34 213 Далее Скачать
Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр dana_fit 0:20 1 year ago 446 225 Далее Скачать
Мфр-ролл, что же с ним делать?#спорт #фитнес #тренировка #упражнения #здороваяспина КАРИНА МАРТОЯН 0:40 1 year ago 23 614 Далее Скачать
Лейла Ахмедова показала несколько упражнений с МФР роллом, которые можно выполнить дома. #фитнес Womanru 0:46 1 year ago 626 860 Далее Скачать
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела GESS Academy 11:19 2 years ago 528 994 Далее Скачать
Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлита ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес 13:57 10 months ago 60 952 Далее Скачать
МФР : топ популярных ошибок ❌ #тренировка #умныйфитнес #упражнения #фитнес #мфр dana_fit 0:15 1 year ago 152 066 Далее Скачать
Безопасные упражнения с МФР-роллом 💪🏻 #упражнения #умныйфитнес #фитнес #тренировка #мфр dana_fit 0:13 1 year ago 3 174 Далее Скачать
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ Proskuryakova Fitness 24:51 4 years ago 1 000 379 Далее Скачать
МФР-ролл уничтожит твою поясницу, если 👉🏻 #умныйфитнес #фитнес #тренировка #мфр dana_fit 0:13 9 months ago 8 131 Далее Скачать
Разгоняем лимфу, убираем отеки и выравниваем осанку Tanya Mi 0:13 3 years ago 1 810 657 Далее Скачать
Как улучшить осанку и убрать боль в спине с помощью массажного ролла? Татьяна Метельская 0:45 1 year ago 7 903 Далее Скачать
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле VVPROFITNESS 36:24 3 years ago 262 213 Далее Скачать
Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом Mari Stretching 17:22 1 year ago 103 798 Далее Скачать
